Conheça Patrícia Araújo
Desenvolvo a minha prática clínica no âmbito da intervenção psicoterapêutica individual com adultos, acompanhando pessoas em contextos de ansiedade, depressão, stress, transições de vida e processos de desenvolvimento pessoal.
O exercício da psicologia clínica assenta na criação de uma aliança terapêutica sólida, sustentada pela escuta ativa, pela empatia e pelo respeito pela singularidade de cada indivíduo.
É nesse enquadramento relacional que se promove a autoexploração, o reconhecimento das emoções, a reformulação de padrões de pensamento e a construção de estratégias mais funcionais para lidar com os desafios do quotidiano.
Acredito que a qualidade da relação terapêutica constitui um dos principais fatores de eficácia da intervenção psicológica.
O setting terapêutico que proponho caracteriza-se por ser um espaço seguro, confidencial e livre de julgamentos, que favorece a autorreflexão, o autoconhecimento e a mudança psicológica sustentável, ao ritmo de cada pessoa.
Quando se cuida por dentro, tudo à volta começa a mudar! Agende a sua consulta e inicie um processo de transformação pessoal.
Disponibilizo consultas durante a semana, com horários flexíveis ao final do dia e aos sábados, de forma a facilitar o acesso ao acompanhamento psicológico de forma adaptada às necessidades de quem me procura.
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